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- 今日も蒼い未熟な柿を使ったピザトースト (減量生活中)2024年08月28日名古屋で暮らす元トラック運転手の引退生活ブログ・・・(50kcal以下)とする。運動EMS腹筋1回以上、スクワット100回以・・・カルシウム不足にならないように毎日煮干し(大サイズ)を1匹以上食べる・・・
- 色々と子どもの為に動く事、過保護になり過ぎてないかどうなのか。2024年08月28日三兄弟たちとのドタバタな毎日三男くん、腹筋が全然ないんだってあんなにお兄ちゃんたちをボコスカ・・・りにも次男のことばかり悪く言うみたいで、担任が「あなただって毎日忘れ物ばかりしてる・・・
- 老化回避の一番の遂行は、身体にも頭にも暇を与えない事・ Can Do講座2024年08月28日未来開発(心のニュートラル)・・・イラの地団駄です。足なら足の復活は楽、腹筋なら腹筋も楽、ただ全部が衰えた・・・す。 お問い合わせ感謝です。毎日更新の励みに成っております。プロシ・・・
- 72.4キロ2024年08月28日ダイエット日記・・・す夜は効き目があるのかどうかわからない腹筋ベルト+ストレッチで頑張ってみ・・・にブログを書き終えて1時半から毎日ストレッチ開始!んで、2時に修了し・・・
- 「have to」から「want to」へ2024年08月28日愛豊富が叶うハイスぺ婚実現コーチ・・・ました ストレッチマットエリアの近くに腹筋マシンがあり、細身のおじ様が、・・・肩の力を抜いて、本質を忘れない毎日を丁寧に丁寧に過ごせたら良いな~と・・・
- 最寄の整形外科へリハビリ通院(2回目)2024年08月28日臼蓋形成不全でした、人工股関節になります・・・院の日「どうですか?」「教えてもらった腹筋と しゃがみ方とかに気をつ・・・イスを買って帰った。勤務帰りに毎日少しずつ買い物はするけれど20分以・・・
- 根性! ブログ252日目2024年08月28日福祉系行政書士になりたい! 2024年行政書士受験生・・・」を発信中!! 試験日11月10日まで毎日ブログ投稿をします。試験日が過・・・例として上げられているのは毎朝腹筋を50回する、でした。 うーん、・・・
- 2024/8/28 本日の日記2024年08月28日オランジーナのブログ・・・リップ30回開閉を各5セットこの二つを毎日交互にやってるんだけど、後者の・・・らん。なんか器具買うか、普通に腹筋とかするかどうしよう。ってなってる・・・
- アプリに支配されてる感2024年08月28日もふの生活ブログ・・・しましたランニング20分ラジオ体操第一腹筋4分身体動かすとさっぱりするの・・・ないからやる気無くなるそんなに毎日頑張れなーいよ
- 色んな種類のしあわせ2024年08月28日太陽と月と紫陽花・・・けど、あなたが工夫してくれるから会える毎日。あなたのおかげの日々毎日あり・・・浮かぶあなたのおかげ。あなたが腹筋するならわたしもしなくちゃな。おか・・・